영적 수준 혹은 상태를 나타내는 문장과 단어

( 해당하는 스펙트럼이 좁거나, 혹은 넓을 수도 있음 )

--------------------------------------------------------------------------------

"평화"

신을 느끼는 관점 : 두루 존재함, 모든 존재

삶을 보는 관점 : 완전함, 완벽하다.

주요 감정 : 지복 / 과정 : 환하게 비춤, 광명 얻기

갈등이 더 이상 존재하지 않는다. 

부정성은 전혀 존재하지 않고 

모든 것을 아우르는 사랑하는 상태를 

평정과 고요, 영원, 완성, 완수, 정적, 만족을 통해 경험할 수 있다. 

흔들리지 않는 평화가 있다. 

이때 활동은 힘이 들지 않고, 자연발생적이며, 조화롭고, 

사랑을 베푸는 효과가 있다. 

우주에 대한 지각이 바뀌고, 자신과 우주의 관계에 대한 지각도 바뀐다. 

내적 큰나가 승리한다. 

개인적 자아는 그에 딸린 감정과 신념, 정체성, 관심사와 함께 초월되었다. 

독실한 사람이든 인본주의자든 

영적으로나 철학적으로 탐구한다고 생각하지 않는 사람이든 

모든 추구자(seeker)들이 찾는 궁극의 상태가 평화다

내적 침묵, 내적 광명, 일체감, 통일성, 전면적 자유,

영원한, 의식, 존재, 한계 없는, 침착한, 중심 잡힌, 완전한, 끊임없는, 

침착한, 중심 잡힌, 완전한, 끊임없는, 자유로운, 성취감을 느끼는,

극찬하는, 나는 ~이다. 빛, 하나 됨, 완성, 순수한, 조용한, 평온, 공간, 

고요한, 변치 않는, 평정, 무한한, 전체의

--------------------------------------------------------------------------------

"기쁨, 환희, 무조건적 사랑"

신을 느끼는 관점 : 하나

삶을 보는 관점 : 충만함, 완전하다.

주요 감정 : 고요함, 평온 / 과정 : 변형, 변모하기

--------------------------------------------------------------------------------

"사랑"

신을 느끼는 관점 : 자비, 사랑한다./ 삶을 보는 관점 : 따뜻함, 상냥하다.

주요 감정 : 존경 / 과정 : 계시, 계시받기

사랑은 존재의 방식이다.

사랑은 사랑을 가로막는 것을 항복했을 때 뿜어져 나오는 에너지다.

사랑은 감정이나 생각을 넘어서는 존재의 상태다.

사랑은 항복의 길을 통해 우리가 되는 것이다.

사랑은 다음과 같은 의문과 함께 세상 속에서 존재하는 방식이다.

당신에게 어떤 도움을 줄까? 

당신에게 어떻게 위안이 될까? 

당신이 무일푼일 때 돈을 빌려줄 수 있을까? 

당신이 일자리를 찾는 데 도움을 줄 수 있을까? 

가장 가까운 가족이 죽었을 때 당신을 어떻게 위로할까?

진심으로 대하고, 관대하고, 보살피고, 다정하고, 변함없고, 너그럽다.

사랑은 보호하고, 협력하고, 희망을 주고, 전체를 보고, 자애롭다. 

또한 사랑은 따뜻함. 

감사, 공감, 겸손 완성, 진정한 시각, 순수한 동기, 상냥함

--------------------------------------------------------------------------------

"이성"

신을 느끼는 관점 : 지혜로움, 지혜롭다.

삶을 보는 관점 : 합리적, 의미 있다.

주요 감정 : 이해, 공감, 교감 / 과정 : 추상, 추상하기

--------------------------------------------------------------------------------

"수용, 받아들임, 포용"

신을 느끼는 관점 : 너그러움, 자비롭다.

삶을 보는 관점 : 조화로움, 조화롭다.

주요 감정 : 용서 / 과정 : 초월, 초월하기

조화가 이루어지는 경험

매사가 막힘 없이 진행되는 듯한 느낌, 든든한 느낌이다. 

희생한다고 느끼지 않고, 남에게 도움이 될 수 있다. 

느긋하니 ‘가락이 맞는' 기분을 맛본다.

그냥 제 모습 그대로면 충분하다는 느낌이 든다. 

모든 것이 있는 그대로 완벽하다.

아무것도 바뀔 필요가 없다는 느낌이 있다. 

모든 것이 있는 그대로 완벽하고 아름답다. 

세상은 누리라고 있는 곳이다. 

다른 사람들과 모든 생명체에게 연민을 느낀다. 

희생하는 느낌 없이 반사적으로 타인을 보살피고 도와준다. 

마음속으로 든든하고 넉넉하다고 느끼기 때문에 

인심 후하게 쉽게 줄 뿐 돌려받을 기대도 하지 않고 

'이건 당신을 위해서 하는 일' 이라고 적어 놓지도 않는다. 

친구를 비판하는 대신 사랑한다. 

모자란 점이 있더라도 기꺼이 사랑하며 눈감아 준다. 

괜찮습니다, 잘됐군요, 좋은데요, 소속감, 유대감, 충만감, 애정, 이해심

이해받는 기분, 배려심, 온정, 자아 존중감, 안도감, 관대하고, 온화하고

자연스러울 수 있는 여유, 환희

풍부함, 감사해하는, 균형, 아름다운, 일체감, 어린아이 같은, 동점심,

사려 깊은, 기쁨, 마냥 행복해하는, 포용하는, 공감, 여유로운, 

모든 것이 다 괜찮다. 친근한, 충만함, 온화한, 반짝반짝 빛나는,

자애로운, 화목한, 조화, 직관력이 있는, 나는 갖는다, 받아들이는,

즐거운, 다정한, 관대한, 그윽한, 자연스러움, 바꿀 것이 없어,

열려 있는, 장난기 많은, 따사롭게 빛나는, 수용적인, 안전한, 

부드러운, 상냥한, 이해, 따스한, 행복, 놀라운

--------------------------------------------------------------------------------

"자발적인 의지, 자발성"

신을 느끼는 관점 : 격려, 격려한다.

삶을 보는 관점 : 소망, 희망적이다.

주요 감정 : 낙관 / 과정 : 결의, 마음먹기

--------------------------------------------------------------------------------

"중립"

신을 느끼는 관점 : 권한부여, 가능하게 한다.

삶을 보는 관점 : 만족, 만족스럽다.

주요 감정 : 신뢰 / 과정 : 풀어줌, 풀려나기

--------------------------------------------------------------------------------

"용기"

신을 느끼는 관점 : 허용, 허용한다.

삶을 보는 관점 : 가능성, 해낼 수 있다.

주요 감정 : 긍정 / 과정 : 힘을 불어 넣어줌, 힘 얻기

나는 내 감정을 잘 살펴볼 수 있어.

더 이상 내 감정을 겁내지 않아도 돼.

해결할 수 있어. 책임질 수 있어. 받아들이는 법을 배워. 벗어날 수 있어.

기꺼이 위험을 감수해서 낡은 관점은 놓아버리고 새 관점을 탐구할 수 있어.

나는 내가 적극적이고, 나는 내가 능력 있다고 생각해.

아주 기쁜 마음으로 기꺼이 내 경험을 다른 사람들과 나눌 수 있어

할 수 있다, 자신감, 솜씨, 역량, 실력, 활력이 있다, 사랑, 

베풀며, 삶 전반에 열정이 있는 긍정적 상태, 

유머, 활기, 확신, 명확성, 중심과 균형이 잡혀 있고, 

유연하고, 행복하고, 자립심 있고, 제 앞가림을 할 줄 안다.

새로운 것을 생각해 낼 줄 알고, 새로운 것을 만들 줄 안다.

마음이 열려 있다, 에너지가 많다.

행동력이 있고, '놓아버림'이 있고, 직면 할 역량이 있고, 알아서 할 줄 알고, 

회복력이 좋고, 지략이 있고, 쾌활하다, 세상일의 성과가 아주 좋다.

진취적인, 위험을 알리다, 생기 있는, 장담하는, 의식이 높은, 

중심 잡힌, 확신하는, 생기를 주는, 명료함, 동정심, 

만족할 만한, 자신 있는, 창조적인, 대담한, 결정적인, 

역동적인, 열망하는, 열렬한, 유쾌함, 모험적인, 자유자재로, 집중하다, 

나눔, 행복한, 자랑스러운, 유머, 난 할 수 있어, 

독립적인, 자신감 있는, 통합, 천하무적의, 애정 어린, 명료한, 의욕적인, 

무저항주의, 열린, 낙관주의, 균형감, 긍정적인, 의도적인, 

새로운 것을 잘 받아들이는, 충격을 잘 견디는, 풍부한, 호응을 보이는, 

안전한, 자족적인, 예리한, 자발적인, 강한, 힘을 주는, 지칠 줄 모르는, 

활발한, 예지력 있는, 의지, 열정

--------------------------------------------------------------------------------

↑ 포지티브

↓ 네거티브

--------------------------------------------------------------------------------

"자부심, 자존심, 자만심, 교만, 우월감"

신을 느끼는 관점 : 무관심, 무관심하다.

삶을 보는 관점 : 자기본위적, 부담스럽다.

주요 감정 : 경멸 / 과정 : 허세, 부풀리기, 우월감

영적 자부심은

자신만이 올바른 자신만이 유일하게 참된 길에 속해 있다

영적 자부심은 

영적으로 발전하고 성숙하고자 하는 이들 누구에게나 

가장 큰 걸림돌이 된다 

종교적 자부심은 종교전쟁, 대립, 나는 답을 안다

특정 신앙을 공유하지 않는 사람을 죽일 자격이 자신에게 있다고 보는 태도

뽐내는, 자랑스러운, 더하다, 중요한, 찬양받는, 지위, 주목받는, 특별한, 

보다 나은, 우월한, 매력적인, 유행을 따르는, 정당하다, 

자기주장이 강한, 전율, 내부자, 독점적인, 성공

과대평가, 부인, 죽는 소리하기, 독선, 오만, 뽐내기, 허세, 우월감, 

고결한 척하기, 허영, 자기중심적 태도, 자기만족, 냉담, 의기양양, 

속물 근성, 편견, 심한 편견, 경건한척하기, 경멸, 이기심, 가차 없음, 

버릇없음, 엄격함, 잘난 체하기, 자주 비판하기, 대충 속단하는, 

지적 자부심은, 무지

나무랄 데 없는, 냉담한, 오만한, 편견이 심한, 뽐내는, 지루한, 영리한, 

옹졸한, 현실에 안주하는, 자만하는, 멸시하는, 냉정한, 비판적인, 

업신여기는, 독단적인, 위엄 있는 척, 겸손한 척, 미덕이 있는 척, 

만족스러운, 거드름, 고고한 척하다.

위선적인, 얼음같이 찬, 고립된, 판단적인, 모든 것을 다 알아, 좁은 소견, 

내가 옳아, 너는 이것이 틀렸어, 절대 틀리지 않는, 독선적인, 잘난 체하는, 

경건한, 편견이 있는, 주제 넘는, 독실한, 융통성이 없는, 

자신에게만 몰두하는, 자기만족에 빠진, 이기적인, 우쭐해하다, 속물적인, 

예외적인, 응석받이, 금욕적인, 완강한, 교만한, 타협하지 않는, 무정한, 

용서 없는, 포용적이지 않은, 자만심, 고압적인, 

--------------------------------------------------------------------------------

"분노"

신을 느끼는 관점 : 복수심, 앙갚음한다.

삶을 보는 관점 : 적대적, 적대적이다.

주요 감정 : 증오 / 과정 : 공격, 공격하기

과거에 소중히 여기던 감정을 놓아버리라고 요구받는

상실이 두려워 생기는 분노나 감정 전반에 대한 분노.

곧장 포기 하지 않는 자신에 대한 분노.

감정을 행동화한다. 협박한다. 붙들고 있는다. 처벌한다, 복수한다. 

자기 변명 남을 헐뜯는다. 흥분, 들뜬다. 감정화한다. 극화한다. 표현한다. 

자신을 증명한다. 정당하다. 지지를 모은다. 팽창한다. 으르렁거린다. 

이빨을 드러낸다. 고함지른다. 위협한다. 

흥분, 마초, 시비분별, 살짝 성난, 격한 노여움, 복수, 격분, 분개, 격노, 질투, 

앙심, 악의, 증오, 경멸, 대노, 시비조, 적의, 야유, 짜증, 불만, 부정적 태도, 

공격성, 폭력성, 혐오감, 심술, 반항, 격정적 행동, 소요, 사나운 입버릇, 

거친 태도, 노기, 뚱한 태도, 뿌루퉁함, 완고함

거친, 공격적인, 짜증나는, 논쟁적인, 적대적인, 격분한, 화가 나는, 신랄한, 

방항적인, 요구가 많은, 파괴적인, 역겨움, 폭발하기 쉬운, 험악한, 

불만스러운, 화가 나서 씩씩대는, 몹시 화가 난, 가혹한, 증오, 미움, 조급함, 

일을 곱씹는, 욕구불만, 질추하는, 격노한, 미칠 듯이 화가 나는, 비열한, 

자비 없는, 살기등등한, 화가 치민, 심통 사나운, 밀어 붙이는, 반체체적인, 

분개, 저항하는, 반란을 일으키는, 무례한, 흉포한, 폭발 직전의 분노, 

타는 듯한 분노, 노여움, 앙심을 품은, 매서운, 험한, 속이 타는, 완고한, 

무뚝뚝한, 복수심에 불타는, 악의적인, 폭력적인, 격한, 사악한, 고의로

언짢은, 서운한, 혐오스런, 질린, 정떨어지는, 혼란스러운, 화가 나는, 

끓어오르는, 속상한, 약 오르는, 분한, 울화가 치미는, 핏대서는, 분개한, 

억울한, 지긋지긋한, 섭섭한, 야속한, 불편한, 거북한, 성가신

--------------------------------------------------------------------------------

"욕망, 갈망"

신을 느끼는 관점 : 부정, 부인한다.

삶을 보는 관점 : 실망, 실망스럽다.

주요 감정 : 갈망 / 과정 : 구속, 사로잡히기

특별한, 이긴다, 번다, 부, 통제, 얻는다, 갈망한다, 세력, 찬성, 성공, 명성, 

고집 센, 공격, 저항한다, 방어한다, 획득, 정복한다, 인기, 가져야한다, 

중요한, 고양감, 예외적, 주목받는, 흥분, 매혹적인, 세상을 변화시킨다, 

소유, 과시, 우월한

가벼운 바람, 갈망, 탐욕, 집착 갈구, 부러움, 시샘, 애착, 수집증, 몰인정, 

집착, 광분, 과장, 과욕, 이기심, 성욕, 소유욕, 통제, 미화, 불만족, 물욕, 

절대로 만족이 안 된다, 절대로 충분하지 않다, 꼭 가져야 한다.

버리다, 고대, 냉감한, 기다릴 수 없어, 강박적인, 갈망, 열망, 요구하는, 

기만적인, 투지 넘치는, 의욕 넘치는, 질투하다, 상술적인, 착취하는, 

집착하는, 광분, 좌절, 게걸스럽게 먹는, 탐욕스로운, 비밀리에 비축하다, 

굶주림, 나는 원한다, 참을성 없는, 음탕한, 호색한, 조종하는, 통제하는, 

구두쇠 같은, 그걸 꼭 가져야만 해, 절대 충분하지 않아, 

절대 만족스롭지 않은, 망각, 의식하지 못하는, 집착하는, 너무 방임하는, 

소유욕이 강한, 포식자 같은, 강요하는, 무모한, 무자비한, 책략을 꾸미는, 

이기적인, 심술궃은, 고의적인, 못된

그리운, 외로운, 고독한, 공허한, 적적한, 허전한, 허탈한, 쓸쓸한, 힘든

--------------------------------------------------------------------------------

"불안, 공포, 두려움"

신을 느끼는 관점 : 징벌, 벌주려 든다.

삶을 보는 관점 : 두려움, 공포스럽다.

주요 감정 : 근심, 불안 / 과정 : 위축, 물러나기

위험의 흥분, 공황, 과잉반응, 극화한다, 강조한다, 주목과 도움을 얻는다, 

생존한다, 보호한다, 통제한다, 감정주의, 과장한다, 미래에 투사한다, 

증식시킨다, 적을 본다, 저항, 방어, 회피하다, 정교화한다. 고조시킨다, 

품고 있는다, 정당화한다, 원인을 투사한다, 죽음, 육체에 초점을 맞춘다, 

생명을 물질로 본다, 젊은, 돈, 소유물의 상실, 타인의 사랑의 상실, 

자기에게 의지한다.

잔뜩 겁을 먹고, 조심스럽고, 폐쇄적이고, 긴장하고, 낯가리고, 말도 못하고, 

미신적이고, 방어적이고, 의심이 많고, 위협을 느끼고, 불안정하고, 

심하게 겁내고, 수상쩍어하고, 소심하고, 궁지에 빠져 있는 듯하고, 

가책을 느끼고, 무대 공포증에 빠지기도 한다, 아픔과 괴로움을 겁내고, 

사는 일을 겁내고, 사랑을 겁내고, 가까워지기를 겁내고, 거절을 겁내고, 

실패를 겁내고, 신을 겁내고, 지옥을 겁내고, 지옥살이를 겁내고, 

가난을 겁내고, 조롱과 비판을 겁내고, 함정을 겁내고, 자신 없어 겁내고, 

위험을 겁내고, 반감을 살까 겁내고, 지루할까봐 겁내고, 

어떤 일의 책임을 맡는 것을 겁내고, 결정 내리기를 겁내고, 

지휘권 갖기를 겁내고, 처벌을 겁내고, 변화를 겁내고, 위험해질까봐 겁내고, 

폭력을 겁내고, 통제력을 잃을까 겁내고, 감정 자체를 겁내고, 

조종당할까봐 겁내고, 들킬까봐 겁내고, 높은 곳을 겁내고, 섹스를 겁내고, 

홀로서기에 따르는 책임을 겁내고, 공포 자체를 겁낸다.

 걱정되는, 불안한, 조심스로운, (기분 나쁘게) 축축한, 비겁, 방어적인, 불신, 

의심, 몹시 무서운, 몹시 두려운, 당황한, 얼버무리는, 불길한 예감, 두려움, 

걱정으로 제정신이 아닌, 망설이는, 공포에 질린, 히스테릭한, 

(감정 표현을) 어색해 하는, 불안정한, 비이성적인, 메스꺼움, 신경질적인, 

겁에 질린, 마비된, 피해 망상, 두려운, 비밀스러운, 회의적인, 무대 공포증, 

미신적인, 의심스로운, 긴장, 무서운, 위협적인, 소심한, 덫에 갇힌, 불확실한, 

어려운, 연약한, 심약한, 탈출하고 싶어, 경계하는, 근심

염려되는, 근심하는, 신경 쓰이는, 뒤숭숭한, 무서운, 섬뜩한, 오싹한, 주눅든, 

겁나는, 간담이 서늘해지는, 진땀 나는, 불안한, 조바심 나는, 긴장한, 떨리는, 

안절부절못한, 조마조마한, 초조한, 놀란

--------------------------------------------------------------------------------

"슬픔, 비탄"

신을 느끼는 관점 : 거만함, 없신여긴다.

삶을 보는 관점 : 비극, 비극적이다.

주요 감정 : 후회 / 과정 : 낙담, 낙담하기

매달린다, 과거 속에서 산다, 신과 협상한다, 변화를 희망한다, 간청한다, 

상실로 본다, 거절, 거부한다, 분노, 분개, 자기비난, 공허함을 느낀다, 

줄어든, 

타인 혹은 저것을 행복의 근원과 같은, 것으로 본다. 

외적인 것에 의존한다, 저항한다, 낙담, 과거로 돌아간다, 감정화한다. 

동정을 구한다, 회피, 통제한다, 상실을 영구적인 것으로 본다. 

행복의 근원을 저 밖에 있는 것으로 본다. 

대체할 수 없는, 문제로 가득한 삶, 쓰라린

무엇을 하기만 했어도, 후회, 버려진 느낌, 고통, 무력감, 절망, 향수, 비애, 

우울, 갈망, 돌이킬 수 없는 상실, 애통, 비통, 낙심, 비관, 

이 일은 절대 극복하지 못할 거야, 너무 힘들어, 

노력했지만 아무 도움이 안 돼

버려진, 남용된, 고소당한, 번뇌로 가득한, 수치스러운, 배신당한, 우울한, 

속은, 절망적인, 실망한, 제정신이 아닌, 당황한, 잊혀진, 죄책감, 비통해하는, 

심적인 고통, 비탄에 잠긴, 무력한, 상처받은, ~였다면 좋았을 텐데, 무시당한, 

부적당한, 슬픔을 가눌 수 없는, 공정하지 않아, 배제당한, 갈망하는, 상실, 

쓰라린, 오해, 애도, 방치된, 아무도 신경쓰지 않아, 

아무도 날 사랑하지 않아, 향수병, 괴로운, 동정, 한심하구나, 후회, 거절당한, 

회한, 슬픔, 비통함, 눈물이 나는, 고통을 겪는, 갈기갈기 찟긴 마음, 

고통스러운, 불행한, 사랑받지 못한, 원치 않는, 마음이 약해진, 

왜 하필 나야, 상처를 입은

가슴이 찢어지는, 구슬픈, 눈물겨운, 목이 메는, 서글픈, 서러운, 쓰라린, 

울적한, 한스러운, 마음이 아픈, 처연한, 애석한, 우울한

--------------------------------------------------------------------------------

"무감각, 무의욕, 무관심, 암울함"

신을 느끼는 관점 : 비난, 심하게 나무란다.

삶을 보는 관점 : 절망, 절망적이다.

주요 감정 : 절망감, 절망, 무기력 / 과정 : 자포자기, 팽개치기

비난한다, 원인을 투사한다, 난 못해, 자기를 피해자로 본다, 

무관심, 패배주의자, 정당화한다, 합리화한다, 변명한다, 

자기를 무력하게 본다, 

희망없음, 자기 가치를 부정한다, 자기를 약하다고 본다, 해결책을 거부한다, 

자기파괴, 나태, 게으름, 비관주의, 냉소적, 자기를 무가치하게 본다, 

미래가 암울해 보인다, 자기를 무능하게 본다, 완고한, 유연성이 없는, 

수동적, 도움을 거부한다, 자기 연민, 위치를 고수한다, 방종, 변명, 

더 깊이 침몰한다, 굴복한다.

난 못해, 아무도 관심 없어, 소용없어, 지겨워, 됐어, 어차피 못 이겨, 

그래 봤자 별수 없어, 

낙심, 패배, 불가능, 궁지, 고독, 포기, 고립, 소외, 자폐, 단절, 적막감, 암울, 

박탈, 되는 일 없음, 비관, 무신경, 유머 없음, 무가치함, 말도 안 됨, 

소용없음, 속수무책, 실패, 너무 피곤함, 좌절, 심란, 태만, 체념, 

너무 때 늦음, 너무 늙음, 너무 어림, 기계적임, 비운, 비관, 허망함, 

쓸모없음, 도리 없음, 무의미함, 절망, 무관심.

지루한, 이길 수 없어, 부주의한, 냉담한, 중단, 죽은, 패배한, 낙담한, 

환멸을 느끼는, 불운한, 진이 빠진, 실패, 잘 잊어 먹는, 헛된, 포기, 

몽롱한, 희망이 없는, 유머가 없는, 난 못해 , 상관없어, 

그렇게 생각하지 않아, 우유부단한, 항복, 보이지 않는, 너무 늦었어, 

게으른, 미룸, 무기력한, 패배자, 상실, 부정적인, 무감각한, 압도당한, 

힘없는, 체념하는, 충격, 취한, 꽉 막힌, 너무 지쳤어, 냉정한, 초첨 없는, 

쓸모없는, 모호한, 쇠약한, 무슨 소용이야?, 왜 노력해?

가치 없는, 무력한, 무기력한, 침울한, 피곤한, 고단한, 노곤한, 따분한, 

귀찮은, 무감각한, 지겨운, 지친, 절망스러운, 좌절한, 심심한, 멍한, 

막막한, 안타까운, 까마득한, 암담한

--------------------------------------------------------------------------------

"죄책감, 죄의식, 보복적 증오"

신을 느끼는 관점 : 원한, 앙심을 품고 있다.

삶을 보는 관점 : 약함, 악의적이다.

주요 감정 : 책임전가, 원망 / 과정 : 파괴, 망가뜨리기

시비분별한다, 자기나 타인을 벌한다, 자비를 거부한다, 

부정성을 정당화한다, 감정을 투사한다, 지각을 선택한다, 

완고하고, 협소한 관점, 속죄, 방종, 위치에 달라붙는다, 

정당화한다, 행동화한다, 비열함을 즐긴다, 

자기와 타인에게 불리하게 행동한다, 부정적인 것을 선택한다, 

정당하다, 무력한, 고착된, 강화한다, 과거에 고착되어 있다, 

악의적, 잔인한, 인색한, 책임을 투사한다, 복수심을 품은, 도량이 좁다, 

움켜쥐는

괴로운, 답답한, 갑갑한, 숨막히는, 찝찝한, 난처한, 잘못한 것 같은

--------------------------------------------------------------------------------

"수치심"

신을 느끼는 관점 : 경멸, 하찮게 여긴다.

삶을 보는 관점 : 비참함, 비참하다

주요 감정 : 굴욕감, 굴욕 / 과정 : 지우려 들기, 없애기

자기 처벌, 우울, 부정성, 움추린다. 숨는다, 무가치한 존재로서의 자기, 

고정된 자기관, 선고한다, 굴욕, 명예 훼손, 자기혐오, 심한, 균형을 상실한, 

자기를 비난한다, 결함을 과장한다, 편파적이고 선택적인 관점, 

패배자로서의 자기, 막다른 길, 사랑할 수 없는, 용서 할 수 없는 오류, 

자기애적 태도, 자기에게 봉사한다, 관대한 자기 평가, 

삶의 중심으로서의 자기, 자기에게 초점을 맞춘다, 해야만 했어.

창피한, 민망한, 당혹스런, 무안한, 부끄러운, 겸연쩍은, 곤혹스러운, 

멋쩍은, 쑥스러운, 어색한, 비참한, 참담한, 처참한, 수치스러운, 서먹한