<즐거운 힐링 연구소> 치유와 회복, 정화와 소통

자유를 얻는 대가는 허용하는 것입니다. 
 
만일 내가 당신과의 얽힘에서 풀려나 
자유로워지기를 원한다면, 
나는 당신에게 완전한 자유를 허용해야 합니다. 
이 말은 내말에 동의하거나 동의하지 않을
완전한 자유가 당신에게 있다는 것을 의미합니다. 
 
당신에게는 나를 좋아하거나 싫어할 완전한 자유가 있습니다. 
당신은 나를 받아들이거나 거부할 완전한 자유가 있습니다. 
 
당신은 있는 그대로의 당신 자신이며, 
어떤 방식이든 당신이 좋아하는 방식으로 
나와 관계할 자유가 당신에게 있는 것입니다. 
 
사실, 당신이 나를 사랑하거나 미워한다면, 
그것은 내가 아니라 당신에 관한 일입니다. 
 
만일 당신이 나를 판단한다면,
나는 당신에게 그런 자유를 허용합니다. 
그러나, 그것은 전혀 나의 일이 아닙니다. 
 
그 판단의 에너지는 당신 안에서 일어나고 있습니다. 
그것과 함께 살아야 하는 사람은 당신입니다. 
 
만일 당신이 판단한다면, 
그것은 당신이 여전히 판단받는다고 느끼고 있음을 의미합니다. 
오히려 나는 당신에게 연민을 느낄 것입니다. 
당신이 아직 판단의 에너지에 갇혀 있기 때문입니다. 
 
만일 내가 자유롭기를 원한다면, 
나는 나의 기대나 두려움, 욕망 등으로 
당신을 침해하지 않아야 합니다. 
 
어떤 식으로든 당신을 통제하거나 조종하지 않아야 합니다. 
당신을 판단하지 않아야 합니다. 
 
이러한 얽힘에서 더 자유로워지려면, 
내가 어떻게 당신을 책임지려 하는지, 
또는 당신이 나를 책임져 주기를 
내가 어떻게 기대하고 있는지 의식해야 합니다. 
 
우리 가운데 아주 많은 사람들이 
자신의 책임을 저버리고 있습니다. 
 
나를 남들과 얽어매는 이 모든 역기능적 패턴들을 시인하고 
인정하고 고백할 때, 그런 패턴들은 점차 해소될 것입니다. 
 
그 결과는 자유일 것입니다. 
더 이상 서로 얽히지 않으면, 
우리는 가장 깊은 수준의 사랑과 교감으로 들어갈 수 있습니다. 
 
하나임을 실현하기 위해서는 
서로에게서 분리되어야 한다는 것, 
 
그것은 아이러니 입니다. 

 

- 어느 책 중에서