천연 화장품, 천연 워시 레시피 정리
@@ 천연 화장품, 천연워시의 구조는
( 수용성 기능성 원료 + 워터계 기타 ) -> 유화제 <- ( 지용성 기능성 원료 + 오일계 기타 )
점증제로 점도를 높이고 보존제, 향제를 섞어 완성
오일이나 워터류는 피부에 맞는 것을 대체하면 됩니다.
기본적으로 스킨은<수상 95~100% / 첨가물 / 보습제>,
로션은<수상80~85% / 유상10~15% / 유화제 3~5% / 첨가물>,
크림은<수상60~65% / 유상25~25% / 유화9~10% / 첨가물>입니다.
워터계 : 기능성, 우린 물, 증류수, 플로랄워터, 글리세린, 알로에베라겔, 수용성 첨가제 등
오일계 : 보습기능, 단단한 왁스, 조금 무른 버터, 오일과 지용성 첨가제 등
유화제 : 오일계와 워터계를 섞어줌,
스킨에는 알코올, 올리브리퀴드로, 로션과 크림, 립스틱에는 올리브 왁스, 비즈 왁스 등
점증제 : 점도를 늘리는 역할, 옥수수전분, 쟁탄검, 폴리쿼터, 하이셀, 글루카메이트 등
기능성원료 : 효모, 추출물, 드리이 허브, 분말 등
보존제, 방부제 : 자몽씨 추출물, 비타민E, 나프리(천연 한방 방부제), EM쌀드물발효액
향제 : 아로마 에센셜 오일 등
계면활성제 : 자연에서 유래한 천연계면활성제
색소 : 식물, 광물 등에서 만든 색조
비누 : 물에 가성소다를 섞은 것을 오일에 부어 비누 제조
@천연 만들기 참조 : http://midsi.tistory.com/category/천연_만들기
초간단 레시피 참조 : http://midsi.tistory.com/493
@ EM발효액 ( 효모 + 효소 + 유산균 + 광합성 균등 유익균 80여종 )
2L 생수병에 1.8L의 쌀뜨물 + EM원액, 백설탕 (각각 소주잔 한잔) + 천일염 (한 티스푼)
가스가 발행하므로 5cm 정도 빈 공간을 둔다
냉장고 옆이나 뒤에 놓음 ( 햇빛이 없고 따뜻한 곳, 약 30도가 가장 좋음)
매일 한번 흔들어 주고, 팽팽하면 가스를 빼주고 7일정도 발효
시큼한 냄새가 나면 OK 악취는 NO.
세정, 세척, 항균, 탈취, 부패방지, 무좀, 피부병, 식물 성장에 사용
자세한 사용법 참조 http://midsi.tistory.com/506
@ 치약
초간단 레시피 - 스푼계량
베이킹 소다 : 옥수수 전분 : 증류수 = 2 : 1 : 되직한 적당량
글리세린 or 올리고당 : 쟁탄검 = 1에서 2 : 1/2
두가지를 섞음
가루 - 스푼계량
탄산마그네슘 : 옥수수 전분(콘스타치) : 베이킹 소다 : 탄산칼슘 :
구연산 : 감초 : 기타분말 ( 병풀, 님, 상추, 시금치 등)
= 30 : 30 : 3 : 3 : 1 : 1 : 1 ( 짠 정도를 보고 죽염 추가 )
치약
치약 베이스는 탄산마그네슘, 베이킹 소다, 탄산칼슘, 구연산
( 알려지기로는 그램계량으로 10 : 20 : 2 : 1 이지만,
가루 치약처럼 스푼계량 30 : 3 : 3 : 1이 적당한 듯 )
을 넣은 후 정제수를 조금씩 부으며 반죽, 40도로 가열하거나 하루 정도 숙성한 후 사용
1. 정제수를 끓여 자연재료를 우린 후 따뜻할 때 치약베이스를 넣고 섞거나
정제수와 치약 베이스 재료를 넣고 40도로 가열한다.
구연산과 자일리톨을 넣을 경우 여기에 섞는다.
2. 다른 비커에 식물성 글리세린, 쟁탄검, 자연재료와 기타 죽염,
알란토인 등을 넣고 즉시 고루 잘 섞는다.
3. 1과 2를 고루 섞는다.
4. EM발효액이나 자몽씨 추출물 (보존제), 에센셜 오일을 떨어뜨리고 용기에 담는다.
5. 필요시 천연계면활성제인 유카추출물이나 애플계면활성제를 조금 섞는다.
유아 치약에는 9~15%의 연마제, 40~50%의 물, 40~50%의 글리세린,
어린이 치약에는 30~37%의 연마제, 30~35%의 물, 30~33%의 글리세린,
성인 치약에는 40~45%의 연마제, 30~35%의 물, 20~25%의 글리세린,
치약의 점도를 조절하는 점결제는 1~2% 정도가 적절하다.
성인 치약은 대략 44 : 34 : 20 : 1 정도
레시피
탄산수소나트륨 48g, 탄산마그네슘 100g, 탄산칼슘 10g,
구연산 13g (산도 ph7 ~ ph8)
글리세린 80g, 쟁탄검 0.5g, EM발효액 or 증류수 = 250g
전분 = 40g, 죽염 = 9g, 기타 첨가물 = 2T
총합 450ml
참조 : http://midsi.tistory.com/473, http://midsi.tistory.com/498
@ 스킨
EM쌀뜨물발효액 : 녹차 우린물 : 감귤 or 오렌지 = 100ml : 100ml : 반쪽
자연재료를 우린물 : 알코올 류 : 글리세린 = 10 : 1 : 1
레몬, 오렌지 : 청주, 소주 : 식물성 글리세린
= 1.5개 : 360ml ( 750ml*반병 ) : 100ml ( 약국 100ml*1병 )
40일 발효, 글리세린을 취향에 따라 더 추가
난각막미백수
날달걀 껍질10개 정도, 다시마 3~5g(선택), 담금주 혹은 소주나 보드카(35도) 150ml
- 사용한 날달걀을 물에 3시간 정도 담구어 두면 하얀 껍질이 잘 벗겨짐
- 냉장보관하여 1개월 이내에 다 사용하도록.
- 만들어진 원액은 냉장보관 6개월가량 가능합니다.
- 계란 껍질의 살모넬라균등은 소주의 알콜때문에 소독이 됩니다.
- 계란막은 2회까지 재활용 가능합니다. 재활용땐 새 막을 3 ~ 5개 더 넣으세요.
- 삶은 달걀은 막의 단백질이 변성되어 효과가 없습니다.
사용방법 만든원액 50 ml에 정제수 40 ml, 글리세린 10ml,
구연산 소량 (귀이개 한 개 미만)을 넣어 완성.
레몬, 오렌지 껍질 세척하는 법
1. 뜨거운 물에 오렌지 껍질을 살짝 넣었다 빼준다.
(왁스 성분은 60도 이상에서만 녹기 때문이거든요)
2. 베이킹 소다로 껍질을 닦아주고 식초로 헹궈줍니다.
*로즈 스킨*
1.로즈워터 : 100g
2.글리세린 : 8g
3.시약용 에탄올 또는 증류수 : 10g
3.히아루론산 : 2g
4.에센셜 오일(라벤다) 10방울
* 스킨 *
스킨60g 기준
수상 57g
(워터류-플로럴워터나 우린물 사용하면 되지만 우려 사용하면유통기한이 1달정도로 짧아집니다)
글리세린 1g (피부 수분유지 지나치면 오히려 피부가 건조해 집니다.)
히아루론산 1g (피푸 속 수분 유지)
방부제 0.2%(5방울)(자몽씨 추출물을 써도 됩니다. - 부패방지)
수상유화제(올리브리퀴드) (에센셜오일의 2배-에센셜오일이나 오일류가 들어가지 않는다면 필요하지 않습니다.)
에센셜오일(3방울-민감성 1~2방울-피부에 맞지 않으면 독이 됩니다.)
1) 스킨 담을 용기(만들기 도구)를 소독용 에탄올로 스프레이, 거꾸로 세워 말린다.
2) 워터류에 보습제(글리세린/히아루론산)을 내열 유리컵에 넣고 50℃로 온도를 높인다.
3) 에센셜오일과 올리브리퀴드를 따로 혼합하여 데운 워터류와 섞어 준다.
4) 방부제(첨가물-온도가 45℃로 떨어지면)섞는다.
5) 용기에 담는다.
참조 : http://midsi.tistory.com/501, http://midsi.tistory.com/499
@ 로션
초간단 로션
호호바오일 8g, 로즈힙오일 12g, 글리세린 5g, 리피듀어 몇방울
올리브리퀴드 1%, 알로에베라겔 36g, 증류수 50%
초간단 레시피
증류수(정제수) : 올리브유 : 올리브유화왁스 : 식물성 글리세린 = 35 : 9 : 2 : 1
증류수를 60~70도로 가열
올리브유에 올리브 유화 왁스를 넣고 60~70도로 따로 가열
가열한 것에 증류수를 섞음
30도 정도로 내려가면 식물성 글리세린을 넣고
믹서기나 거품기 혹은 거품 나는 섞기로 섞는다.
다른 레시피
아보카도 버진오일 10g, 호호바 골든 오일 15g, 올리브 유화 왁스 5g,
정제수 70g, 글리세린 1g,
세라마이드 3B 분말 0.1g ( 보습, 노화 방지 )
히아루론산 ( 수분, 보습, 윤활 )
나프리 1g ( 천연 한방 보존제 )
캐롯시드 에센셜 오일 2방울, 라벤터 에센셜 오일 3방울
@ 수분크림
호호바오일 1g, 로즈힙오일 1g, 에센셜 오일 (옵션) 1g, 올리브리퀴드 1g
알로에베라겔 40g, 글리세린 2g, 기타 기능성 첨가물 1g, 천연보존제 or EM
@ 마스크 겔 팩
라이스 페이퍼를 찬 우유, 녹차 우린물에 불려 사용
약간의 기능성 오일이나, 글리세린에 히아루론산 섞은 후 바르고
그 위에 라이스 페이퍼를 붙인다.
- 클레이 마스크 팩
정제수 55g, 프렌치 그림 클레이 60g, 글리세린 5g,
에코프리 1g (천연 보존제), 그레이프 프룻 에센셜 오일8g
- 젤라틴 콜라겐 팩
젤라틴은 동물의 결체조직(콜라겐)을 가수분해한것이며
한천은 해초에서 얻어지는 젤라틴과 비슷한성질을 가진 물질입니다.
한천을 구입하셨다면 사용법은 (팩은 용량의 1/4씩으로 하면 충분)
1Ts의 한천을 1/2컵의 더운 물에 30분 동안 담근후
2/3컵의 끓는 물을 넣고 녹을 때까지 끓입니다.
가루 젤라틴이 2g이면 섞을 물의 양은 5배인 10g
판 젤라틴이 1장(2g) 이면 섞어 줄 물의 양은 10배인 20g
찬물에 30이상 불린 후 70도 정도에 중탕
@ 샴푸 및 통합 세정제
- 레시피
(올리브 계면활성제, 코코베타인, 코나코파, 애플워시)
천연계면활성제 : 글리세린 : 폴리쿼터 : 증류수 or EM발효액 : 기타첨가물 : 에센셜오일
(25 : 25 : 25 : 25 )100 : 4 : 1.5 : 100 : 6 : 4방울 : 4방울 = 250ml
- 천연 계면 활성제로 만들기
120그램의 천연 계면 활성제 혼합
(올리브 계면활성제 40그램, 코코베타인 30그램, 코나코파 30그램, 애플워시 20그램
120그램 중 5:2.5:2.5:2, 4:3:3:2, 1:4:4:3, 혹은 2:6:0:4, 아니면 걍 1 : 1 : 1 : 1)
보습제인 글리세린 5그램에 폴리쿼터 2그램을 넣고 개어주어 점성을 갖게 만들어 준다.
우린 물 120그램,
내추럴 베타인 7그램을 넣어준다.
(혹은 내추럴베타인 5그램, 판테놀 2그램, 케라틴 2그램, 실크아미노산 1그램)
5. 마지막 첨가물인 보존제와
라벤더 에센셜오일 5방울과 페퍼민트 에센셜오일 5방울을 넣어 준다.
계면활성제 45% (혹은 50), 워터 45% (혹은 40), 폴리쿼터 0.5~0.7%, 보습제 글리세린 2%
방부제, 판테놀 1%, 실크아미노산 1%, 기타첨가물 5%내외
EO / 혹은 FO, 펄 약간(원한다면)
- 자연재료로 만들기
자연재료 : 다당체 : 쌀뜨물 : 거품과 점도 담당 = 1 : 1 : 1 : 2
자연재료 : 다당체 : 현미(쌀)분말 : 증류수 : 거품과 점도 담당 = 1 : 1 : 0.5 : 1: 2
콩분말 : 흑설탕 : 쌀뜨물 : 계란 = 1스푼 : 1스푼 : 1스푼 : 1개
쌀 + 당, 자연재료 + 올리브유, 식초 + 올리브유 조합도 좋음
자연재료 : 세정 및 영양효과. 콩, 팥, 옥수수, 귀리(오트밀) 등
다당체 : 세정 및 보습효과 흑설탕, 글리세린, 올리고당, 꿀, 물엿, 효소액, 사과 등
쌀 : 세정 및 보습, 영양효과. 백미 보다 현미가 좋다.
현미 분말, 쌀분말, 쌀겨 분말, 현미 쌀뜨물, 쌀뜨물 등
거품과 점도 담당 : 세정 및 끈적임이 있는 계란, 알로에, 참마, 다시마, 미역 귀, 전분 등
참조
천연 샴푸 및 린스 1 : http://midsi.tistory.com/469
천연 샴푸 및 린스 2 - 자연 재료로 만들기 : http://midsi.tistory.com/470
천연 샴푸와 린스 4 - 비누 페이스트로 만들기 : http://midsi.tistory.com/471
천연 샴푸 및 린스 3 - 천연 계면활성제로 만들기 : http://midsi.tistory.com/472
@ 린스
EM발효액 : 식초 = 1 : 1
EM발효액 : 구연산 = 40:1 = 200ml : 5ml
바가지에 한큰술 정도의 양을 희석해서 사용
1리터의 물 : 식초 1/2 티스푼 : 글리세린 1/2 티스푼 : 에센셜 오일 1~2 방울
부어서 마사지 하거나, 분무기로 뿌린다. 조금 지난 후 헹구거나 그냥 두거나
다른 레시피
구연산린스
* 라벤더 우린 정제수에 구연산을 넣으면
빨간색으로 휘리릭 변함
정제수 220g+200g + 구연산22g + 글리세린 10g +
로즈마리(라벤더)허브 2.5g + 페퍼민트허브 0.5g + + 에센셜오일 5방울
정제수 420g
로즈마리(or 라벤더) 허브 2.5g
페퍼민트허브 0.5g 생략가능
구연산 22g
유기농 글리세린 10g
로즈마리(or 라벤더) 에센셜오일 5방울
Total 258g
만드는 법
1. 티백에 허브 계량
2. 정제수를 넣고 가열, 팔팔 끓임
3. 끓인 정제수를 계량
4. 3~5분정도 허브를 우린 후 티백을 건져냄
5. 30도 이하로 식힌 후 구연산 계량
6. 글리세린 계량
7. 에센셜 오일 계량
8. 잘 섞은 후 사용
사용법
1. 천연 샴푸나 샴푸바로 머리감고 충분히 헹구기
2. 구연산린스10ml 정도 넣어 준비하기
3. 모발에 골고루 발라주고 충분히 흡수시켜주기
4. 그대로 마무리하거나 미온수로 살짝 헹구어주기
참조 : http://midsi.tistory.com/470
@ 여성청결제
EM쌀드물 발효액, 증류수, 로즈워터 75g,
유카추출물 50g, 애플계면활성제 10g, 글리세린 10g, 구연산 조금
녹차추출물 6g, 감초추출물 5g, 티트리 5dr : 라벤더 5dr
로즈워터는 끓어서 사용
@ 천연 바스밤
재료 : 베이킹소다, 옥수수 전분, 구연산, 올리브유, 오렌지 껍질
1. 베이킹 소다를 종이컵으로 4컵을 그릇에 넣습니다.
2. 전분은 종이컵으로 2컵 넣습니다.
바스밤이 동그란 모양으로 뭉쳐질 수 있고 목욕 후 피부를 부드럽게 하기 위해서입니다.
3. 구연산은 종이컵으로 1컵 넣습니다.
구연산의 역할은 약산성을 띠고 있는 피부의 산도를 위해..
구연산을 넣으면서 피부의 산도와 비슷하게 만들어 피부에 자극을 줄이는 역할을 합니다.
4. 오렌지 껍질을 종이컵으로 1/2컵 정도 넣어줍니다.
5. 넣은 재료들을 잘 섞어줍니다.
6. 동그란 바스밤을 뭉쳐주기 위해서는 올리브유와 물이 필요합니다.
올리브유 1/2컵 + 물 1/2컵
7. 올리브유 + 물을 조금씩 넣으면서 반죽하듯이 뭉쳐줍니다.
@ 주방세제
자연재료 (밀가루, +커피가루, 녹차가루 등) : 식초 : 물 : 소금 = 2 : 1 : 1 : 적당량
취향에 따라 EM발효액, 글리세린 조금, 애플워시 조금
다른 레시피
① 베이킹소다와 밀가루를 2:1
② 굵은 소금을 섞어주세요.
소금은 항균작용도 할뿐더러 베이킹소다의 세척력을 더 높여준다고 하네요.
③ ①과 ②를 묽지 않게 잘 반죽해주세요.
④ 일회용 분으로 동그랗게 만들어서 통에 넣었다가 그때그때마다 하나씩 꺼내쓰세요.
@ 세탁세제
과탄산수소나트륨 : 베이킹소다 : 구연산 : EM쌀뜨물발효액 : 코코베타인
200g : 200g : 160g : 맑은EM10ml : 5ml
섞어서 말린 후, 10kg 빨래에 소주잔 하나 정도 사용
기타 과탄산수소나트륨, 베이킹소다, 구연산에 관한 활용 참조
http://midsi.tistory.com/507
세탁조 청조법
① 과탄산소다는 종이컵 1개 분량, 베이킹소다와 구연산은 각 종이컵 1/2 분량을 준비
② 뜨거운 물에 푼다
③ 세탁조에 온수를 받아놓고 ②를 넣어주세요.
④ 1시간 이상(~3시간까지) 불려두세요.
⑤ 드럼세탁기는 삶음 기능으로, 통세탁기는 표준 코스로 돌려주세요.
⑥ 청소 후에는 반드시 뚜껑을 열어두고 세탁조 안에 물기를 말려주세요.
@ 섬유유연제
위의 세제로 빨래시 섬유 유연제는 쓰지 않아도 괜찮으나
EM발효액 800g, 구연산 200g, 레몬에센셜 오일 5ml
10kg 빨래에 소주잔 반잔
@ 비누 만들기
비누화 값을 계산한 후 중량을 재고
물에 가성소다(취급시 주의)를 천천히 섞어(80~90도까지 올라감) 안정되면
오일에 섞음
비누화 값을 계산한 후 중량을 재고
오일에 EM유화수 혹은 천연유화수를 섞음
일주일 보온, 4주 서늘한 곳에 숙성 ph 측정 후 사용
@ 발효식초
야채, 과일 등의 원재료를 씻어서 잘라 놓는다.
당분이 있는 것은 20%, 당분이 없는 것은 30%의 백설탕 녹인물을 붓는다.
조청이나 엿기름을 끓여 거른것을 사용할 시 농도조절을 고려 한다.
초산균이 있는 모균이나 식초를 10% 이내로 넣어주고
10일 후에 걸러주고 10일이 지나 먹으면 된다.
매일 가라않은 것을 저어준다.
@ 효소발효액
원재료 : 백설탕을 1 : 1로 사용한다.
사용할 백설탕의 50 ~ 60%를 처음에 사용하되
2/3 정도를 사용하여 켜켜이 쌓거나 버무린 후
나머지 1/3으로 덮는다.
덮은 설탕이 녹아 30% 정도 남았을때 백설탕의 나머지 40 ~ 50%를
두세번에 걸쳐 같은 방법으로 덮는다.
매일 가라않은 것을 저어준다.
조청이나 엿기름을 끊여 거른것을 넣으면 더 빨리 발효되며
발효했던 발효액을 넣으면 더 빨리 발효되지만 농도 조절을 고려한다.
백설탕에 반쯤 물을 붓고 한달 가량 발효한 후
원재료를 넣는 방법을 사용하기도 한다.
@ 천연 화장품, 천연 워시 재료에 관한 정보 참조
http://midsi.tistory.com/509
